11月から毎週開催しているローラー台夜練に参加していただきありがとうございます😊
レンタルでできるローラー台もご用意していますので、参加してみてくださいね！
今回は四人でローラー台をコギコギしました〜来週もお付き合いくださいね！
今回は10分走を3回でどんどんテンションをあげていきました！
ライトもスポットライトのみにして集中します。
メニューは決めていますが、マイペースで回していきます〜自分のできる範囲で無理なく続けていきましょう🤗
来週の木曜日 12月5日は「60分走」になります！
ご参加お待ちしております〜
pm 8:00 閉店後開始します！
