本日もそれぞれ各自のペースで頑張っていただきました。
他の人と走ると目標・目的も具体化されやすいですね。
行き詰まっている人も参加してみてはいかが?
安全第一でみんな頑張っています!!
今日は初参加OさんとHさんも参加していただきました。
少し肌寒かったですが良い練習になったと思います。
一人で走るより強度も上げやすいのではないでしょうか。
本日のルート
7:00~climb出発~7:30片公園~七曲~万葉岬のふもと~折り返し
また来週もご参加よろしくお願いします。
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