ありがとう朝・練！

今日は初参加のTAMAさんをお出迎えそして…
いままでの感謝の気持ちを込めてYさんとFINAL朝練！
また戻ってきてね！！

綺麗な朝日が昇るなか、七曲を走りました。
走り出すと寒くもなく良い汗をみんなで流しました！

早朝でも朝練前にはしっかりとご飯を食べましょう。
胃腸も早く動き出しますよ！
冬場は寒いですが意外としっかりと乗り込むチャンスです。
毎週土曜日も朝練しております～詳しくはクライム・サイクルスポーツまで。

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